Benefícios do Sol

Por estarmos no Inverno acabamos por dar mais valor ao sol devido à sua ausência do que no Verão, onde só ouvimos falar que o excesso de exposição solar e a falta de protecção adequada provoca cancro na pele, manchas, envelhecimento precoce,...

E afinal, o sol só tem coisas más?

Mas é claro que não!

O sol é uma fonte de saúde da maior importância. Se vemos pessoas pálidas, débeis e enfermas, podemos dizer, com segurança, que não aproveitam o ar puro e os benefícios dos raios solares. Nos banhos de sol, todos os membros e órgãos do

corpo são beneficiados. O sol é útil na elaboração da VITAMINA D pelo nosso corpo e tem a

propriedade de ativar o metabolismo e o processo de nutrição das células. As nossas energias vitais são plenamente revigoradas e as defesas orgânicas são fortalecidas.

Os raios solares são eficazes, especialmente, no combate às seguintes doenças:

• Anemia;

• Doenças da pele como psoríase, eczema ou dermatite atópica;

• Bronquites crônicas;

• Escrofulismo;

• Expectoração difícil;

• Falta de apetite;

• Focos infecciosos;

• Inflamações dos órgãos genitais;

• Paralisia infantil;

• Problemas digestivos;

• Problemas menstruais (excepto metrorragia e hemorragia uterina);

• Problemas nervosos;

• Raquitismo;

• Constipações;

• Reumatismo;

• Tuberculose óssea e das articulações.

Não se devem expôr ao sol, pessoas com as seguintes doenças:



Carcinoma



• Cancro de pele;

• Congestão cerebral;

• Febre;

• Lesões ou outras doenças do coração;

• Neurastenia;

• Menstruação difícil;

• Hemorragias.

Fonte:"Livro de Medicina Alternativa de A a Z"