Como tratar aftas

As aftas são formações ulcerosas na mucosa da boca, que se formam num processo natural de defesa do organismo para impedir o surgimento de outras doenças. As suas principais causas são a alimentação inadequada e o aumento da acidez do estômago.

Para as eliminar evite condimentos ácidos e irritantes, alimentos enlatados e de origem animal e utilize alimentos alcalinizantes (ex: abóbora, abacaxi, alface, laranja, cebola, limão, cenoura, maçã, melancia, pepino, melão, rabanete, pêra, tomate, uva, etc.).

Tratamentos

Hortaliças

Aipo • Chá das folhas (1 00 g para 1 litro de água). Tomar 3 xícaras ao dia.

Beterraba e Cenoura • Suco combinado. Tomar 250 ml, 30 minutos antes do almoço.

Rábano • Suco diluído em água. Tomar 250 ml, 2 vezes ao dia.

Frutas

Abacate • Mastigar folhas novas do abacateiro.

Jabuticaba • Suco diluído em água. Bochechar 3 vezes ao dia.

Marmelo • Pomada preparado com sementes e mel. Triturar as sementes até que se tornem pó e acrescentar mel de abelhas. Aplicar localmente.

Plantas

Alfavaca • Chá das folhas (80 g para 1 litro de água). Bochechar 2 vezes ao dia.

Rosa-vermelha • Chá das flores e folhas (60 g para 1 litro de água). Bochechar 2 vezes ao dia.

Saião • Suco das folhas. Aplicações locais, várias vezes ao dia.

Salva • Chá das folhas (50 g para 1 litro de água). Bochechar 2 vezes ao dia.

Outros Tratamentos

Mel de abelhas (cristalizado) • Aplicar sobre as feridas.

 

Benefícios do Sol

Por estarmos no Inverno acabamos por dar mais valor ao sol devido à sua ausência do que no Verão, onde só ouvimos falar que o excesso de exposição solar e a falta de protecção adequada provoca cancro na pele, manchas, envelhecimento precoce,...

E afinal, o sol só tem coisas más?

Mas é claro que não!

O sol é uma fonte de saúde da maior importância. Se vemos pessoas pálidas, débeis e enfermas, podemos dizer, com segurança, que não aproveitam o ar puro e os benefícios dos raios solares. Nos banhos de sol, todos os membros e órgãos do

corpo são beneficiados. O sol é útil na elaboração da VITAMINA D pelo nosso corpo e tem a

propriedade de ativar o metabolismo e o processo de nutrição das células. As nossas energias vitais são plenamente revigoradas e as defesas orgânicas são fortalecidas.

Os raios solares são eficazes, especialmente, no combate às seguintes doenças:

• Anemia;

• Doenças da pele como psoríase, eczema ou dermatite atópica;

• Bronquites crônicas;

• Escrofulismo;

• Expectoração difícil;

• Falta de apetite;

• Focos infecciosos;

• Inflamações dos órgãos genitais;

• Paralisia infantil;

• Problemas digestivos;

• Problemas menstruais (excepto metrorragia e hemorragia uterina);

• Problemas nervosos;

• Raquitismo;

• Constipações;

• Reumatismo;

• Tuberculose óssea e das articulações.

Não se devem expôr ao sol, pessoas com as seguintes doenças:



Carcinoma



• Cancro de pele;

• Congestão cerebral;

• Febre;

• Lesões ou outras doenças do coração;

• Neurastenia;

• Menstruação difícil;

• Hemorragias.

Fonte:"Livro de Medicina Alternativa de A a Z"

Aprender Medicina Alternativa em Portugal

Para se formar em algumas das medicinas alternativas mais conhecidas existe várias escolas em Portugal.

Tens aqui alguns exemplos:

IMT/Instituto de Medicina Tradicional – www.imt.pt (localizado em Braga, Porto e Lisboa)

EMAE/Escola de Medicina Alternativa de Évora – www.escolamae.org (localizada em Évora)

EMAC/Escola de Medicinas Alternativas e Complementares – http://emac-edu.com/ (localizada no Porto)

ESMTC/Escola superior de Medicina Tradicional Chinesa – www.esmtc.pt (localizada em Lisboa)

ESMOT/Escola Superior de Medicina Oriental e Terapias – www.esmot.com (localizada em Lisboa)

Como vês tens muito por onde escolher!